Ингредиенты:
- Клубника – 350 г
- Творог 0% - 100 г
- Молоко 1% - 250 мл (1+1/4 стакана)
- Овсяные хлопья – 40 г (3 ст.л)
- Сахар или мед – по вкусу
Все ингредиенты, кроме молока, кладем в блендер и измельчаем до состояния пюре. В процессе, добавляем по-немного молоко, регулируя густоту.
При подаче украсить ягодами или хлопьями.
Приятного аппетита!