Наименование продуктов

Тонкий стакан

Гранитный стакан

Столовая ложка

Чайная ложка

1 шт.

Арахис очищенный

175 г

140 г

25 г

8 г

Варенье

330 г

270 г

50 г

17 г

Вода

250 мл

200 мл

18 мл

5 мл

Гвоздика молотая

3 г

Горчица

4 г

Желатин (порошок)

15 г

5 г

Изюм

190 г

155 г

25 г

7 г

Капуста свежая (средняя)

1500 г

Капуста цветная (средняя)

750 г

Картофель (средний)

100 г

Кислота лимонная

25 г

10 г

Клубника свежая

150 г

120 г

25 г

5 г

Корица молотая, кофе молотый

20 г

8 г

Крупа гречневая

210 г

165 г

25 г

7 г

Крупа манная

200 г

160 г

25 г

8 г

Кукурузная мука

160 г

130 г

30 г

10 г

Лук репчатый (средний)

75 г

Мак

155 г

135 г

18 г

5 г

Малина свежая

140 г

110 г

20 г

5 г

Масло растительное

230 мл

190 мл

17 мл

5 мл

Масло сливочное растопленное

240 мл

185 мл

20 мл

8 мл

Мёд

325 г

265 г

35 г

12 г

Миндаль очищенный

160 г

130 г

30 г

10 г

Молоко сгущенное

300 г

250 г

30 г

12 г

Молоко сухое

120 г

100 г

20 г

5 г

Молоко цельное

250 мл

200 мл

20 мл

5 мл

Морковь (средняя)

75 г

Мука пшеничная

160 г

130 г

30 г

10 г

Огурец (средний)

100 г

Орех фундук очищенный

170 г

130 г

30 г

10 г

Перец молотый

18 г

5 г

Помидор (средний)

100 г

Пшено

220 г

200 г

25 г

Пюре ягодное

350 г

290 г

50 г

17 г

Рис

230 г

180 г

25 г

8 г

Сахар кусковой

200 г

140 г

Сахарная пудра

180 г

140 г

25 г

10 г

Сахарный песок

200 г

180 г

25 г

8 г

Свекла (средняя)

75 г

Сливки

250 мл

210 мл

25 мл

10 мл

Сметана

250 г

210 г

25 г

10 г

Соль

320 г

220 г

30 г

10 г

Сухари молотые

125 г

100 г

15 г

5 г

Томатная паста

30 г

10 г

Уксус

250 мл

200 мл

15 мл

5 мл

Фасоль

220 г

30 г

11 г

Хлопья кукурузные

50 г

40 г

7 г

2 г

Хлопья овсяные

100 г

80 г

14 г

4 г

Черная смородина

180 г

130 г

30 г

Чечевица

210 г

190 г

Яйцо без скорлупы (среднее)

45 г

Яичный белок

23 г

Яичный желток

20 г