Вторник, 14 августа 2018 13:18

Салат с мидиями и креветками

Оцените материал
(1 Голосовать)

Ингредиенты:

  • Креветки – 500 г
  • Мидии – 350 г
  • Помидоры черри – 100 г
  • Смесь листьев салата (шпинат, руккола, мангольд) – 150 г
  • Авокадо – 2 шт.
  • Оливковое масло – 75 мл (3 ст.л)
  • Горчица Дижонская - 25 г (1 ст.л)
В миску выкладываем листья салата.
Помидорки разрезаем на две части.
Авокадо очищаем и нарезаем дольками среднего размера.
Авокадо и черри добавляем к листьям салата.
Очищенные креветки обжариваем на среднем огне по 1-3 минуты с каждой стороны. Перекладываем из сковороды в миску.
Размороженные мидии добавляем к салату. Если мидии не варёно-мороженые а сырые, тогда отвариваем их в подсоленной воде в течении 5 минут. Сливаем воду и остужаем.
Размороженные мидии добавляем к салату. Если мидии не варёно-мороженые а сырые, тогда отвариваем их в подсоленной воде в течении 5 минут. Сливаем воду и остужаем.


Приятного аппетита!
Прочитано 79 раз

Оставить комментарий

Оставь свой комментарий или задай вопрос!