Вторник, 10 октября 2017 17:23

Запеченные сырники с сухофруктами

Оцените материал
(4 голосов)
Запеченные сырники, можно считать диетическими. Для получения максимально полезного блюда, сахар, можно заменить мёдом. Такой завтрак, так же легко приготовить, как и классические сырники. Ну а несомненным плюсом, является мало калорийность!

Ингредиенты:

  • Творог 9% - 500 г
  • Чернослив – 50 г
  • Курага – 50 г
  • Инжир – 50 г
  • Яйцо – 1 шт.
  • Сахар – по вкусу
  • Мука – 80 – 160 г (1/2 – 1 стакан)
Творог пересыпаем в миску.
Курагу, чернослив и инжир, нарезаем небольшими кусочками.
К творогу, добавляем яйцо, хорошо перемешиваем.
Теперь, добавляем сухофрукты, сахар, также хорошо перемешиваем.
Муку, добавляем в зависимости от того, какая консистенция у творога. Если смесь получилась жидковатой, значит добавляем, около 1 стакана муки.
Насыпаем муку, несколькими порциями, после каждого раза, хорошо перемешиваем.
Из готовой смеси, формируем кружочки, затем слегка, приплюснем их рукой, и выкладываем в форму для выпекания.
Ставим в разогретую до 180С духовку на 10-15 минут.
Как только сырники подрумянились, достаем и остужаем.
Вкусные, запеченные сырники, готовы!


Приятного аппетита!
Прочитано 246 раз
Другие материалы в этой категории: « Булгур с тыквой Бельгийские вафли »

Оставить комментарий

Оставь свой комментарий или задай вопрос!